こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今回は、「幸せを分け合う」について綴っていきます。 私は大人になってから、お菓子を分け合うことに対しての抵抗が和らぎました。（子供の頃は、 […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「たった一言の力」について綴っていきます。 とある日、冷凍食品のお惣菜を食べたときのこと。 紙カップの底に、短い応援メッセージが書 […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「秋の味覚」について綴っていきます。 先日、秋の味覚の一つである「栗」をおすそ分けしていただきました。 採れたての栗をいただくのは […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「秋を告げる香り」について綴っていきます。 秋にまつわる記事が続きますが、どうぞお付き合いください。 外を歩いていたら、ふと「金木 […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「読書の秋」について綴っていきます。 前回のブログでは、「季節の変わり目」について綴りましたが、最近はより一層、秋らしくなってきま […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「季節の変わり目」について綴っていきます。 ここ数日は残暑が続いていますが、心地よい秋の風を感じられる日も増えてきました。 窓を開 […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「カフェで一休み」について綴っていきます。 この記事は、「クレープでご褒美タイム」の続きとなります。どうぞお付き合いください。 ク […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「クレープでご褒美タイム」について綴っていきます。 とある休日のこと。甘味を摂るために、気分転換も兼ねて松本駅の方まで足を運びまし […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「他人と比べない」について綴っていきます。 ふとした瞬間、「また、他人と比べていた」と気づくことがあります。私自身も、そんなときは […]
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「置き手紙」について綴っていきます。 とある日の朝、私に向けて一枚の手紙が置かれていました。 内容は伏せますが、そこには感謝の言葉 […]
