今ここにある幸せ
鈴木 佳奈こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、「今ここにある幸せ」について綴っていきます。
数ヶ月前に、東北地方を訪れました。
東方地方へ行くのは、今回が初めてで、終始冒険をしているような気分でした。
自然豊かな景色に囲まれ、海と山の両方を眺めていると、そのあまりの美しさに心を奪われ、思わず涙がこぼれました。
また、移動の疲れを吹き飛ばしてくれるような、身も心も満たされる美味しい食べ物をいただき、幸せな気持ちになりました。
東北地方を訪れるからには学びを得たいと思い、大震災の伝承館にも足を運びました。
館内で映像や展示を見ていると、当時の出来事がよみがえり、胸が締め付けられる思いになりました。
映像や展示を通して当時の状況を目の当たりにすると、恐怖がどっと押し寄せ、涙が込み上げてきました。
過去から学び、未来へつなぐ。
この出来事は、「忘れてはいけない。」と強く感じました。
そして、「今を生きていることに感謝し、1日1日を大切に生きよう」と、命の尊さを改めて実感しました。
今回の東北地方の旅を通して、「今ここにある幸せ」をたくさん見つけることができました。
何気なく過ぎていく日々の中にも、「今ここ」に目を向けてみると、当たり前だと感じていたことが、実は幸せなことだったと改めて気づけるかもしれません。
少しかつかつな旅でもあったので、また機会があれば、今度はゆっくり訪れたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました^ ^
皆様の日々の中にも、「今ここにある幸せ」がたくさん見つかりますように。
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