2025年8月25日
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「カフェで読書」について綴っていきます。 休日に「読書したい欲」が発動したので、欲望に従って読書することにしました。 せっかくの休 […]
2025年8月17日
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「雨の日のこと」について綴っていきます。 出先に向かうとき、雨が降っていたので、「少しでも心が晴れる方法はないだろうか」と歩きなが […]
2025年8月6日
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「観葉植物の手入れ」について綴っていきます。 現在、パキラとガジュマルを育てていますが、葉に汚れが付着していたため、手入れをしまし […]
2025年8月4日
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「様々な表情を覗かせる自然」について綴っていきます。 先日、出先の帰りに、ふと周辺の景色を眺めていたら、エンジェルラダーを見つけま […]
2025年8月2日
こんばんは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「眺望できるカフェ発見！」について綴っていきます。 本日の予定では、早起きしてカフェで朝活しようと思っていましたが、平日の早起きを […]
2025年7月18日
こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「虹を見つけた時のこと」について綴っていきます。 先日、空を眺めようとカーテンを開けたとき、雨上がりの空に半分の虹がかかっていまし […]
2025年7月2日
こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「田舎の光に癒される」について綴っていきます。 先日、ガチガチの体を癒しに、ファインビュー室山の温泉に行ってきました。（体が硬いん […]
2025年6月23日
こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。梅雨の中休みが終わり、梅雨らしい天気が戻ってきましたね。 今回は、数ヶ月前のことを思い出しながら「好きなものは好き」について綴っていきます。 […]
2025年6月18日
こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「本は言葉の宝箱」について綴っていきます。 私は読書が好きなのですが、以前より読む頻度が少なくなりました。本の表紙に惹かれて買うこ […]
2025年6月8日
こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、「とある日の休日」の一部について綴っていきます。 先日、長野県の伊那市にある小沢川に通りかかりました。透き通った川を見つけて、心が […]
