自然がくれた小さな気づき
鈴木 佳奈こんにちは。心理カウンセラーの鈴木 佳奈です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
今回は、「自然がくれた小さな気づき」について綴っていきます。
続々と梅雨入りと発表されて、天気が崩れる日が多くなりましたね。
雨になると、長野県の美しい川も濁ってしまって、少しだけ寂しく感じます。
雨の日に川の横を通りかかったとき、人間の心も、川や天気に似ているなぁと思いました。
天気が崩れると、普段は透き通っている川も濁ります。川に限らず、空もどんより。
心も、ストレスや負担がかかれば、気持ちが曇るような感覚になると思います。
しかしながら、天気が回復し、時間が経つと、川はまた元の綺麗な姿を取り戻します。
心も何かをきっかけに癒され、少しずつ整って、気持ちが晴れていくものだと思います。
水が澄み、再び透き通る川を思い出して、「心もきっと、良い状態に戻れる」という、自然からのメッセージを受け取ったような気がしました。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
調べたらすぐに情報を手にできる便利な時代ですが、自然のメッセージを自分なりにキャッチしてみるのも、楽しいかもしれません^ ^
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